O Riso!!!

A importância da risoterapia
Por Fabiana Barbosa
Rir é um santo remédio.

Rir é saber correr o risco de fazer papel de bobo.

Quando rimos movimentamos mais de 400 músculos em todo o organismo, oxigenamos os pulmões e estimulamos a circulação sangüínea.

Cientistas afirmam que 5 minutos de riso são equivalentes a 45 minutos de ginástica aeróbica.

Vamos resgatar a criança dentro de você e tornar-se um ser humano mais feliz?

Veja os 10 benefícios do riso:

1.Fortalece os relacionamentos;

2.Diminui chances de demissão;

3.Aumenta a produtividade;

4.Impulsiona a criatividade;

5.Controla o estresse;

6.Excelente exercício para o sistema cardiovascular;

7.Estimula os órgãos internos;

8.Estimula o sistema imunológico;

9.Suaviza a dor;

10.É divertido